تمرين الكاراتيه - ماستر الكاراتيه
تبحث عن تعلم الكاراتيه للدفاع عن النفس أو لتدريب جسمك؟ تطبيق Karate Workout - Master Karate هو التطبيق المثالي بالنسبة لك. يقدم هذا التطبيق المجاني لأجهزة iPhone برنامج تدريب شامل يشمل أكثر من 500 وضعية قتالية في الكاراتيه، وكل ذلك مرشد بواسطة فيديوهات ثلاثية الأبعاد. مع بضع دقائق من الممارسة كل يوم، يمكنك تعلم الكاراتيه في المنزل وتحسين مهاراتك.
يحتوي التطبيق على 15 وضعية مختلفة مرتبة لجميع المستويات في الكاراتيه، من الحزام الأبيض إلى الحزام الأسود. يتم تفصيل كل من التمارين الأكثر من 500 بواسطة فيديو ثلاثي الأبعاد وتدريب كاراتيه محترف. لن تتعلم فقط تقنيات الدفاع عن النفس، بل ستزيد أيضًا من قدرتك على التحمل ومرونتك ولياقتك العامة. يمكن أن يحرق تدريب الكاراتيه حتى 1000 سعر حراري في الساعة، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يسعون للحصول على لياقة بدنية.
بالإضافة إلى الفوائد البدنية، يساعد ممارسة الكاراتيه أيضًا على تنمية الانضباط والعادات الصحية في التمرين. سواء كنت مبتدئًا أو ممارسًا متقدمًا، يتيح لك هذا التطبيق تخصيص خطة التمرين الخاصة بك وتتبع تقدمك. يمكنك أيضًا مراقبة استهلاك الطعام اليومي والطاقة والوزن من خلال الرسوم البيانية في التطبيق.
قم بتنزيل تطبيق Karate Workout - Master Karate الآن وابدأ رحلتك نحو إتقان هذه الفنون القتالية الشهيرة.
